Penulis: Alifia/MN  

Islam sebagai agama yang Syamil (lengkap) dan Myakammil (sempurna) juga memperhatikan aspek jasmani umatnya. Allah Swt secara tersirat dalam Alquran menyuruh umat-Nya untuk juga memperhatikan aspek jasmaninya.

Bahkan olahraga saja ternyata dianjurkan oleh Nabi Muhammad Saw seperti olahraga berenang, memanah, berlari, berkuda, bergulat, dan sebagainya. Jadi umat Islam jangan malas berolahraga. Olahraga bertujuan untuk menjadikan manusia sehat dan kuat. Selain itu, banyak ibadah dalam Islam membutuhkan tubuh yang kuat seperti shalat, puasa, haji, dan juga jihad. Bahkan Allah sebetulnya menyukai mukmin yang kuat. Yang penting dalam berolahraga, umat Islam menjaga auratnya dan jangan sampai menyakiti satu sama lainnya.

(baca juga: Salihah dengan Taat)

Rasulullah Saw.lebih mengutamakan olahraga memanag daripada olahraga lainnya. Melatik fisik atau olahraga yang memiliki prioritas-prioritas. Olahraga memanah adalah menjadi prioritas pertama umat Islam berdasarkan hadits-hadits di atas baru setelah olahraga lainnya. Sebagai salah satu cabang olahraga modern, panahan boleh jadi tidak sepopuler sepak bola, bulu tangkis, atau bola basket. Namun, bagi umat Silam, panahan menempati posisi yang istimewa. Sebab, ia merupakan salah satu olahraga yang dianjurkan oleh Rasulullah Saw.

Olaharaga memanah memiliki kaitan yang erat dengan peradaban Islam. Pada masa Rasulullah dan Khuafaur Rasyidin, panah dan memanah menjadi sarana penting untuk berperang. Keahlian memanah member sumbangsih yang besar kepada kaum muslimin dalam memetik kemenangan di berbagai medan perang. Namun begitu, Rasulullah Saw memperingatkan kepada para pemanah agar tidak menjadikan binatang-binatang jinak dan sebagainya sebagai sasaran latihannya, sebagaimana yang biasa dilakukan oleh orang-orang Arab jahiliyah.

(baca juga: Susah Menemukan yang Halal)

Memanah adalah olahraga yang menggunakan peralatan seperti busur panah, anak panah, dan target untuk memanah. Belajar memanah dapat melatih emosi dan fisik untuk meletakkan target pada sasaran. Memanah sangat menitikberatkan keseimbangan tubuh. Maka jika memanag emosinya tertekan, maka panahan amat mudah tersasar. Secara tidak langsung olahraga ini melatih manusia untuk tenang dan menstabilkan emosi. Walaupun di zaman sekarang telah beralih ke teknologi yang canggih tak ada salahnya jika belajar memanah bukan untuk berperang, namun untuk kemaslahatan lainnya.